Dinamicas de Auto-Estima: COMO PODRÍA SER DIFERENTE SU VIDA

Dinamicas de Auto-Estima: COMO PODRÍA SER DIFERENTE SU VIDA

OBJETIVO:

Facilitar a los participantes pensar más profundamente en algunos de sus deseos y aspiraciones y lo que están haciendo para lograrlos.

TAMAÑO DE GRUPO:

Ilimitado.

TIEMPO REQUERIDO:

30 a 45 minutos.

MATERIAL:

I. Papel para cada participante.

II. Lápiz para cada participante.

LUGAR:

Salón amplio y bien iluminado, acondicionado para que los participantes puedan escribir.

DESARROLLO:

l. El instructor dice a lo participantes:

“Su médico les ha informado que sólo les queda un año de vida y ustedes están convencidos de que el diagnóstico es correcto. Describan cómo cambiaría su vida esta noticia”.

II. Se da tiempo a que los participantes piensen y escriban sobre la pregunta anterior.

III. El instructor les menciona lo siguiente:

“Si ustedes desean cambiar su vida en esa dirección, ¿Qué los detiene para hacerlo ahora mismo?”.

IV. El instructor integra subgrupos de 4 personas y les pide que comenten sus respuestas a la pregunta anterior.

V. En grupo se hacen comentarios sobre el ejercicio y

como se sintieron.