Dinamicas de Autoestima: Dar y Recibir Afecto

Dinamicas de  Autoestima: Dar y Recibir Afecto

OBJETIVO

Vivenciar los problemas relacionados con dar y recibir afecto.

TIEMPO:

Duración: 30 Minutos

TAMAÑO DEL GRUPO:

Ilimitado.

LUGAR:

Amplio Espacio

Una sala suficientemente amplia con sillas, para acomodar a todos los miembros

participantes.

MATERIAL:

Fácil Adquisición

Papel y lápiz para cada participante.

DESARROLLO

I. El instructor presenta el ejercicio, diciendo que para la mayoría de las personas, tanto dar

como recibir afecto, es asunto muy difícil. Para ayudar a las personas a experimentar la

dificultad, se usa un método llamado bombardeo intenso.

II. Las personas del grupo dirán a la persona que es el foco de atención todos los

sentimientos positivos que tienen hacia ella. Ella solamente oye.

III. La intensidad de la experiencia puede variar de diferentes modos, Probablemente, la

manera más simple es hacer salir a la persona en cuestión del círculo y quedar de espaldas al

grupo, escuchando lo que se dice. O puede permanecer en el grupo y le hablan directamente.

IV. El impacto es más fuerte cuando cada uno se coloca delante de la persona, la toca, la

mira a los ojos y le habla directamente.

V. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo

aprendido en su vida.